vladimirkrym

Categories:

Льняная мука.

Льняная мука используется для лечения и профилактики болезней ЖКТ. С этой целью достаточно добавлять в салаты, каши, супы и вторые блюда 2 ст. л. льняной муки.

Гипертоникам и сердечникам полезно ежедневно пить настой из льняной муки: 1 ст. л. настоять в стакане горячей воды 10-20 минут. Пить по 1 стакану 2 раза в день за 20 минут до еды. Это очень эффекиивное средство для борьбы с гипертонией, особенно если она сопровождается сахарным диабетом.

Для профилактики онкологических заболеваний рекомендуется употреблять 50-100 г льняной муки даже здоровым людям. Муку можно добавлять в каши, выпечку. Особенно полезны блюда из льняной муки тем, кто страдает сахарным диабетом 1 и 2 типа. Благодаря низкому содержанию углеводов она позволяет избежать ожирения, снижает сахар в крови, улучшает обменные процессы.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened